Saat ini, banyak produk kecantikan yang mengklaim dapat membersihkan wajah secara efektif, namun tidak jarang mengandung bahan kimia yang berisiko bagi kulit dalam jangka panjang. Oleh karena itu, mencari alternatif alami untuk merawat kulit menjadi semakin penting. Salah satu bahan alami yang sudah lama dikenal manfaatnya untuk kecantikan adalah bengkoang. Tumbuhan yang kaya akan air dan nutrisi ini tidak hanya segar untuk dimakan, tetapi juga efektif digunakan sebagai pembersih wajah alami.
Manfaat Bengkoang untuk Kulit Wajah
Bengkoang (Pachyrhizus erosus) adalah tanaman yang sering ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Selain dikenal sebagai bahan makanan, bengkoang memiliki banyak manfaat kecantikan, terutama untuk merawat kulit wajah. Beberapa manfaat utama bengkoang untuk kulit wajah antara lain:
1. Mencerahkan Kulit
Bengkoang mengandung vitamin C yang tinggi, yang sangat berguna untuk mencerahkan kulit. Vitamin C bekerja dengan cara mengurangi produksi melanin, yang dapat menyebabkan kulit kusam dan berjerawat. Selain itu, bengkoang juga membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit tampak lebih cerah dan segar.
2. Melembapkan Kulit
Dengan kandungan air yang sangat tinggi, bengkoang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Ini sangat bermanfaat, terutama bagi mereka yang memiliki kulit kering. Bengkoang akan memberikan hidrasi yang dibutuhkan kulit tanpa membuatnya terasa berminyak.
3. Mengurangi Jerawat dan Komedo
Bengkoang memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, termasuk jerawat dan komedo. Kandungan antibakteri dalam bengkoang juga dapat melawan bakteri penyebab jerawat, membantu menjaga kulit tetap bersih dan sehat.
4. Menyegarkan Kulit
Selain melembapkan dan mencerahkan, bengkoang juga memiliki efek menenangkan pada kulit. Dengan rutin menggunakan bengkoang, kulit akan terasa lebih segar dan bebas dari rasa lelah.
Cara Menggunakan Bengkoang sebagai Pembersih Wajah
Jika Anda tertarik menggunakan bengkoang sebagai pembersih wajah alami, ada beberapa cara sederhana yang bisa Anda coba di rumah. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda ikuti:
1. Masker Bengkoang untuk Wajah
Untuk membuat masker bengkoang, Anda hanya perlu bahan-bahan alami berikut:
- 1 buah bengkoang
- Air secukupnya
Cara membuat dan menggunakan masker:
- Kupas bengkoang dan parut halus.
- Peras parutan bengkoang untuk mengambil airnya.
- Oleskan air bengkoang ke wajah yang sudah dibersihkan.
- Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Masker bengkoang ini dapat membantu mencerahkan kulit, menghidrasi, dan mengatasi masalah kulit seperti jerawat.
2. Pembersih Wajah Bengkoang
Untuk membuat pembersih wajah alami, Anda bisa menggunakan air bengkoang yang sudah diperas. Anda bisa menggunakannya setiap hari sebelum tidur untuk membersihkan wajah dari kotoran dan sisa-sisa makeup.
Cara membuat pembersih:
- Ambil air perasan bengkoang dari parutan yang sudah diperas.
- Celupkan kapas ke dalam air bengkoang dan usapkan ke seluruh wajah.
- Biarkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air dingin.
Pembersih wajah bengkoang ini efektif mengangkat kotoran dan minyak berlebih tanpa mengiritasi kulit.
3. Scrub Bengkoang untuk Eksfoliasi
Scrub bengkoang juga bisa menjadi pilihan untuk eksfoliasi kulit. Scrub ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit wajah terasa lebih halus.
Cara membuat scrub bengkoang:
- Parut bengkoang dan campurkan dengan sedikit gula pasir.
- Aplikasikan campuran tersebut ke wajah secara perlahan, pijat dengan gerakan melingkar.
- Bilas dengan air hangat setelah 5 menit.
Tips Tambahan untuk Merawat Kulit dengan Bengkoang
Selain menggunakan bengkoang sebagai pembersih wajah, ada beberapa tips lain untuk merawat kulit Anda agar tetap sehat dan terawat:
1. Perbanyak Konsumsi Bengkoang
Tidak hanya untuk perawatan luar, mengonsumsi bengkoang juga memberikan manfaat bagi kulit dari dalam. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam bengkoang akan membantu regenerasi sel kulit, menjaga kulit tetap cerah, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Kombinasikan dengan Bahan Alami Lain
Anda bisa mencampurkan bengkoang dengan bahan alami lain seperti madu, yoghurt, atau lidah buaya untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal. Kombinasi bahan-bahan ini dapat memberikan hidrasi tambahan, mencerahkan kulit, serta mengatasi masalah jerawat.
3. Rutin Lakukan Perawatan
Kunci untuk mendapatkan kulit sehat dengan bengkoang adalah konsistensi. Lakukan perawatan dengan bengkoang secara rutin, misalnya dua hingga tiga kali seminggu, agar hasilnya lebih maksimal.
Tabel Perbandingan Manfaat Bengkoang untuk Kulit
| Manfaat | Deskripsi | Kelebihan | Kekurangan | Rating |
|---|---|---|---|---|
| Mencerahkan Kulit | Bengkoang mengandung vitamin C yang mengurangi produksi melanin. | Membantu kulit tampak lebih cerah. | Tidak instan, butuh waktu | 4.5/5 |
| Melembapkan Kulit | Kandungan air yang tinggi menjaga kelembapan kulit. | Kulit terasa segar dan terhidrasi. | Efek jangka panjang | 4.5/5 |
| Mengurangi Jerawat | Anti-inflamasi dan antibakteri membantu mengurangi jerawat. | Mengurangi peradangan pada kulit. | Tidak cocok untuk kulit sensitif | 4/5 |
| Menyegarkan Kulit | Bengkoang memberikan efek menenangkan bagi kulit yang lelah. | Kulit terasa segar dan nyaman. | Hasil bervariasi antar individu | 4/5 |